ZDROWIE

Informacja

Ostatnio przeglądane

Najczęściej kupowane

JAK WYJŚĆ Z DEPRESJI Zobacz większe

JAK WYJŚĆ Z DEPRESJI

86918

Nowy produkt

Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać

Więcej szczegółów

czas realizacji do 7 dni roboczych

21,00 zł brutto

21,00 zł za egz.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać

Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego.

Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych.

Wunibald Müller, ceniony psychoterapeuta i duszpasterz, odsłania przed czytelnikami mechanizmy działania depresji. Opisuje jej najczęstsze przyczyny i typy. Przedstawia sposoby wyjścia, docenia rolę modlitwy w terapii. Na przykładzie wielu osób, z którymi pracował, dowodzi nawet, że da się przekuć to trudne przeżycie w pozytywne doświadczenie.

Autor Wunibald Müller
Tłumacz Urszula Poprawska
Oprawa: miękka
Liczba stron: 128
Wymiary: 124x194 mm
ISBN: 978-83-277-1703-0